Wundermittel?

Ernährung

Gerade Anfang Jahres wird viel für L-Carnitin geworben. Es sei ein Wunder-Abnehm-Mittel. Andere wiederum finden, dass L-Carnitin nichts bringt. Was wir dazu denken und warum wir es im Shop haben, kannst Du im Blog lesen.

Protein-Mousse

Ernährung

Achtung - Suchtgefahr! Dieses Mousse hat viel Protein und nur knapp 300 kcal. Kaum zu glauben; nicht? Dann Klicke auf "weiterlesen" für mehr Informationen und das Basisrezept.

Creatin?!

Ernährung

Ist Creatin Doping oder nicht? Werde ich dadurch stärker? Dies und weitere Mythen versuchen wir im Blog näher zu beleuchten. Viel Spass beim Lesen.

 

High Protein Kuchen

Ernährung

Winterzeit ist Zimtzeit. Der Duft von Zimt und warmen Äpfeln in der Luft lässt mir das Wasser im Mund zusammenlaufen. Wer kennts? Dann habe ich genau das richtige für Euch und das beste an der Sache: Es ist eine absolut saubere Mahlzeit. Sauber?

 

EAA vs. BCAA

Ernährung

In diesem Blog erwährst Du was BCAA's und EAA's eigentlich sind, was die Abkürzung soll und ob wir die Produkte empfehlen oder nicht. Zudem gehen wir näher auf die Abkürzung ein, damit Du auch verstehst was hinter den Buchstaben steht.